2022-12-28

2022年。今年もよく走りました。 3500km前後は走ったのではないかと思います。 今年は、中止になっていた大会が開催されるようになり、それまでの2年間積み上げたトレーニングの効果なのかハーフ～100kmウルトラマラソンまで自己ベストを更...