2022年8時間耐久レースin戸田・彩湖　最終話「再起動、元を取りたい為に走る！！」

4周ですでにキツさを感じてきた僕。

「何故だ。チャレ富士、野辺山、オクムの戦いで俺は確実に強くなってきたはずなのに・・・」

それほどにこの暑さはヤバいのか。

それとも僕が相変わらずへっぽこなのか。

多分どっちもだな。うん。

ただでさえ苦手な周回系ウルトラ。そこに暑さが加わり効果的にダメージを与えられている・・・。

まだ４周。

・・・・まだまだ序盤戦。

序盤なんて言えない位にボロボロでした(;^_^A

少し陽が出てきただけだけど、ヤバい！！

この日はピーカンではなかったのが本当に良かったと心の底から思った５周目。

途中、少し陽が出てきました。

暑い。

暑すぎる。

体が走ることを全力で拒否している。

少し歩こう。

歩いて回復を待とうと歩き始めましたが、なんかぼーっと頭してきたし、走ると脚も痙攣してきている・・・まずいなこれ。

体に熱がこもってきている。

水を被っても全くこれらの症状は改善する感じがしない(笑)

明らかに熱中症の初期症状が出てきていました。

どうするか・・・・どうするか・・・・。

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【こばすけの脳内】

たたかう

にげる←

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逃げ足の速さと目標の下方修正の判断スピードには定評のあるこばすけ。

体を効果的に冷やせて、休める場所はないか・・・・・。

！

まさかの場所へ逃げ込みます。

超回復タイム

「にげる」を選択した僕。

迷わずマイカーへ避難。

クーラーをガンガンに入れて、氷を駆使して体を冷やしまくります。

同時に、OS-1ゼリーと、エナジージェルを投入。

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OS-1ゼリーが最高に美味しい(これが美味しい時は脱水している時です)！！

車の中に置いてあったその他お菓子類も食べまくります。

食欲だけはあるんですよね(;^_^A

他にも飲み物等も結構飲んで一時間半位ガッツリ体を冷やしました！

途中、奥さんも２０分位避難してきたのは驚きでした(笑)

あの変態ランナーの奥さんですら避難する暑さなのか・・・・(遠い目)。

とはいえ、奥さんはこの日63ｋｍ走ったようです(;^_^A　すご・・・・・！！

体が冷えて回復してきました！よし。気合いを入れよう(音楽聞いていないで回復したなら走れと)！

再起動！！さぁ元取るぞ！！

正直熱中症の症状が出始めた時に、もう今日はやめとくかということも思いましたが体が冷えて回復したのと、外の気温が暑さのピークを越えたような感じがあったので走ることにしました。

とはいえ安全運転で。

エイドステーション毎に水を被り、氷を使って体を冷やしながら進んで行きます。

「なんとかフルマラソンの距離は走って、元を取りたい」

てゆーか元ってなんだよ。

そんな突っ込みも自分で入れつつも「元を取る」、その一念で走っていました。

根拠はよくわかりませんが、僕はこの日この時42km走れば元を取れると思っていたようです(笑)

８耐の魅力

８耐・・・不思議な魅力のある大会です。

車に避難はしたものの、もう一度コースに復帰。

ヨチヨチ走りながら、なんでコースにいようと思うのだろうと考える。

８耐の魅力。

エイドステーションがとにかく豊富。

僕は小麦アレルギーがあるのでほとんど食べれないけどカレーとかうどんも出ていました。

多分、アレルギーがなければ食い倒れ出来るレベルで豊富です。

そのテーブル見ているだけで元気になるんですよね～。

８耐の魅力その２。

すごい人や強い人の走りを間近で見れる。

あの暑さ、あの周回コースでとんでもない距離を走る人達やペースは遅くても決して歩みを止めない強い人らがいて、そのランナーさん達見ているとすげぇなぁと心から思います。脚の筋肉とか鍛え上げられた感じ。超リスペクト。

８耐の魅力その３。

自由。

走るのも自由。

歩くのも自由。

食べ歩きも自由。

なんか自由な感じがするんですよね。別にどの大会もどう走ろうが自由なんですけどねぇ。

関門閉鎖時刻に追われないのが良いのかな。わかりませんが。

そんなことを思いながら周回を重ねていきます。

肝心の走りのほうは、スピードは上がりませんがなんとかゆっくりならイケそうな感じです。

ちょっと真面目に反省

今日は、ザックを背負うかそのへんにレジャーシートでもひいてOS-1とかをいつでも摂れるようにしておくべきだったなぁと思いました。

暑いのはわかっていたので水被りの頻度は予定通りやっていたのですが、発汗量がヤバすぎでした。

特に僕はエイドステーションのものをアレルギーの問題で自由に何でも食べれる訳ではないので補給の部分は入念にやっておかないとです。

これは自分でコントロールできる部分ですからちゃんと準備しておきたいと思います。

後は、８耐である程度距離を走りたいならオクムの後もう少し距離を踏んでおくべきだったかなと思いました。疲労抜きに重きを置きすぎたかなと思いました。

元は取れたのか！？ついにタイムアップ！！

ボランティアの方やすれ違うランナーさんに応援して頂いたおかげもあって、なんとか周回を重ねフルの距離は突破！！

ペースも上げていきたいなぁと言う感じなのですが、一度熱中症ぽくなった影響なのか体の脱力感は健在で脚も少し痙攣気味。

そんな状況なので、地道に地道にゆっくり安全運転で走って、歩いて周回を重ねていきます・・・・！

ついにラスト一周。

今日一日お世話になったエイドの方々にお礼を言いつつ走っていきます。

残念ながらペースは上がりませんが、なんとか49km走れました。

当初の目標の70km越えは未達に終わりましたが、第二の目標である「元を取る(フルの距離を走る)」のは達成！！

結果はともかく、果物やかき氷をしこたま食べて、暑さもたっぷり味わえて夏気分を満喫出来て楽しかったです！！

大会運営の方、ボランティアの方、応援の方、一緒に走ったランナーさん、ありがとうございました！！

2022年8時間耐久レースin戸田・彩湖　最終話「再起動、元を取りたい為に走る！！」完