ランニング 【チャレンジ富士五湖への道2025】湘南平へラン＆山歩きとベアフット系シューズへの適応状況 2/26(水)湘南平へ行ってきました！中旬にあまりの不調(脚が抜ける症状が出てまともに走れない)で、それを改善すべく履物をベアフット系に変更して早くも半月。当初計画していたようなスケジュールでウルトラマラソンに向けたトレーニングは出来ていな... 2025.02.28 ランニング
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