ランニング 【館山若潮対策】ペース変化入れつつ24kmジョグとランで考えていること 1/19(日)館山若潮マラソン一週間前。なんかこの前正月で箱根駅伝見てた気がするのに、もうあっという間に一月も月末に突入。そりゃ「もうひとつの箱根駅伝」もやっている訳で。この日も25kmの距離走をするか悩みましたが、ペースを気にして時計を見... 2025.01.21 ランニング