2023-01-24

1/22(日)、ついに館山若潮マラソン1週間前となりました。 ある意味、一番苦手な1週間が始まります。 本番に向けて走る距離を落とせば良いのは理解しているのですが、どこまで走る量を落とせば良いのか、ポイント練の距離をどこまで落とせばいいのか...