ランニンググッズ 【ケアグッズ・サプリメント・ストレッチ】脚や体の日々のケアについて
2011年頃から走り始め、気が付いたら月間走行距離が350km前後はコンスタントに走るようになりました。 その間、小さな故障(数日走らなければ治るやつ)があったり、大きな故障(1ヵ月とか休まないとダメなやつ)もありました。 後は年齢の関係か...
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ランニンググッズ 野辺山ウルトラマラソンで使ってよかったものベスト３
先月走った野辺山ウルトラマラソン。 僕の持っているすべての力を動員しないと完走出来ない厳しい大会でした。 基本、自分の力を最大限高めることが大前提ですが道具もとっても大事と思っていて今回も色々迷いつつ選んだり、いつも使っているものだけど使用...
ランニンググッズ 【2023/2/22更新】On クラウドフライヤー レビュー
数年前から気に入っているOnのランニングシューズ。 色々なモデルを履いていますが３回リピートしているのは「クラウド」と今回書く「クラウドフライヤー」のみ。 正直第一印象はあまり良くなかったこのクラウドフライヤーですが、長い期間使い出すと手が...
ランニンググッズ ルナサンダル ベナード レビュー
僕のランニング人生を変えたと言っても過言ではない、ルナサンダル。 このサンダルでかれこれシューグーで修理しつつ４０００ｋｍは走り、フルマラソンを２回、１２時間耐久レース、８時間耐久レースでも使いました。 このサンダル大好きで、一時は「これだ...
ランニンググッズ 【ベタつかず、スパスパ切れる！】テーピングテープを切る時の必殺ハサミ、ネバノン
ランニングの時、特に大会の時に僕はテーピングをします。 特にニューハレのニーダッシュがお気に入りで愛用しています。 他に状況に応じてニューハレのVテープやIテープを使用します。 ニューハレでなくても、日々のランニングでも乳ズレ(シャツと乳首...