ランニング ペースを変化させながら15kmジョグと休日出勤と家庭問題のアレコレビヨンドでやるせない気持ち。 10/29(水)、仕事休みのはずが欠勤対応で出勤となった、ためいきの日曜日・・・じゃなくて水曜日。でも、やりたいことは朝やるんだお！とばかりにいつも通り早起きして走ってきました。【10/29(水)ランニング結果】15kmジョグ：1時間30分... 2025.10.30 ランニング
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