2024-09-24

9/22(日)、この日はランニングとハマスタでベイスターズ観戦というセット練。「え？セット練？？」・・・ふふふ・・・解説しよう！ランニングで心肺をそこまで追い込まなくても、ベイスターズの試合でドキドキするので心拍数はしっかり上がるので、とて...