ランニング 15kmジョグ中に思い付き400m×3とプロ野球開幕ッッ!! 3/27(金)。今週はうれしい週3休日。水曜日も休みでのんびりと過ごせたし、この日も当然のんびりと過ごす予定。ランニングをしていると人に言うとすごいアクティブな休日を過ごしていると思われがちだけど、結構そうではない感じ。昔から運動で外出する... 2026.03.29 ランニング