2024-10-15

10/14(日)、足柄峠走やってきました！ 自分の中で、心肺機能向上、強い脚作り、速い脚作り、そのすべてをオールインワンで出来るのが足柄峠走。 それゆえに脚への負荷もドカンとくるハイリスク・ハイリターンなトレーニング。 今回の足柄峠走も「そ...