フルマラソン

2023年秋～2024年春、僕のマラソンシーズンが終了した。 今はウルトラマラソンに向けて準備を進めている日々。そんな中ですがマラソンシーズンの振り返りをしていきたいなと思います。 今シーズンは、フルマラソンを2本走りました。 どれも楽しか...

現在、10/30(日)の横浜マラソンで3時間15分切り達成を目指してトレーニングをしております。 どんなメニューをするか？ 自宅にある書籍や今までの記録等を見て色々検討した結果、 前回2019年の湘南国際マラソンで3時間30分切りが出来た時...

2011年、肩の故障が原因でソフトテニスを辞めた僕は何を思ったか突如走り始めました。 最初はテニスウェアで、テニスシューズで適当に走っていましたがやがて大会に出て、「一生に一度はフルマラソン走っておくか」とうっかりフルマラソンに出て、返り討...